韓国から日本へ上陸！プロテイン豊富のチョコレート「ココテイン」

韓国発！プロテイン含有のチョコレート「ココテイン」

ダイエット中だけど、どうしても甘いものが我慢できない・・・！

そんな時の強い味方！プロテインが多く含まれたチョコレート「ココテイン」が、韓国から日本へやってきました！

韓国ではSNSを中心に大流行、美容意識の高い若者男女から、筋トレ中の筋肉ムキムキの男性まで、リピーターが続出しているそうで、ついに日本に上陸です。

ココテインの1番すごいポイントは、チョコレートなのに、タンパク質が豊富に含まれているということ！

３フレーバーありますが、

• ミルク味　プロテイン9g
• 抹茶味　プロテイン9.5g
• ヘーゼルナッツ味　プロテイン8.5g

どれも「高たんぱく」です。

タンパク質9gを摂取しようと思うと、鶏むね肉なら30gに相当します。

高たんぱく食事に疲れたり、甘いものがどうしても食べたくなったら、これからはココテイン様のお力を借りるしかありません。

美容に必須！なタンパク質

普段からプロテインドリンクを飲んだりしながら、タンパク質を意識的に摂取している方も多いと思いますが、ダイエット中の人でも、必ず摂取したいのが、タンパク質です。

タンパク質は、昔々、家庭科の授業で習った通り、三代栄養素の1つで、血や肉となる大切な栄養素です。このタンパク質(プロテイン)が欠けると、肌荒れしてしまったり、髪の毛にツヤがなくなったり、爪が割れやすくなったり・・・と体の不調につながってしまいます。

そんな大切なタンパク質なのに、普段から意識していないと、なかなか必要量が取れないのが難点。自分の好きなお菓子やご飯だけ・・・と食べていると、実はタンパク質が全然含まれていなかった！ということにもなり兼ねないので、日ごろから意識してタンパク質摂取することがオススメです。

ココテインの成分表

気になるココテインの成分表です。

高たんぱく、低脂質ダイエット中の私としては、断然「抹茶味」がオススメとなります！！

ちなみに、ココテインのチョコボール１つを図ってみましたが、1gいくかいかないかくらいでした。ダイエットで食事管理中の皆さん！1粒1gと考えれば、こんなにカロリー計算のしやすいチョコレートはないのではないでしょうか♪

ココテインはもちろん美味しい

プロテインバーとか、美容に良いチョコレートって、ちょっとあまり美味しくないイメージってありますよね・・・？ココテインもそうなのかしら？と不安になり、３種類全部試してみました！

ココテインは、チョコボールですので、溶けにくく、手にチョコも付きにくいので、お出かけの際などにも食べやすいです。ドライブ中に小腹が減った！という時にも活躍しそうです。

肝心な味ですが、心配いりません。ミルク味も、抹茶味も、ヘーゼルナッツ味も、どれも美味しい！！普通に美味しいチョコレートです。個人的には、抹茶味が、抹茶感もしっかり感じられるので好きですが、本場韓国ではやはりミルク味が大人気だそうです。

ただ、1袋開けてしまうと、ついつい美味しくて手が止まりません！つい全部食べてしまうのが、ダイエッターにとっては辛いところ。1袋食べてしまっても、総カロリーは136kcalですので、大けがはしません。その日の食事を少し調整すれば、すぐにカバーできるくらいの量なので、安心ですね。

コーヒーと相性ピッタリ！ダイエット中なのに素敵なティータイムができました。

ココテインの価格

気になるココテインの価格ですが、なんと1袋30gで、280円(税込)です。

とってもお手頃価格で、気軽にお試しできますね。

早くコンビニなどでもサクッと買えるようになってくれたら、とっても嬉しいです。それまではまとめ買いしておいて持ち歩くのが1番良さそうですね～！

まとめ

プロテインが多く含まれた、ダイエット中にも罪悪の少ない、そんなチョコレートなんて世の中にないのかと思っていましたが、韓国にはありました！これが日本でも販売してもらえるということで、とても嬉しいです。

いつもココテインを持ち歩いておけば、お腹が空いて我慢できない！という時も、危険なファストフードなどに手を伸ばさずに、プロテイン豊富なチョコレートを食べることで、心身ともに落ち着かせることができますので、ココテインはダイエットにはとても心強い味方です。

タンパク質は、小さなお子さんから、高齢のおじいちゃん・おばあちゃんに至るまで、とても大切な成分ですので、ちょっとした「もぐもぐタイム（おやつタイム）」をするときは、ぜひココテインを食べて、せっかくならタンパク質を摂取しましょう！