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![こだま](https://agarebiishiki.com/wp-content/uploads/2020/07/D15E72FD-84BD-4A83-96AF-9E74FB1D2184.png)
プロテインって、水で溶かすとマズイ・・・というイメージでしたが、LYFT(リフト)のプロテインは水で溶かしても美味しいんです!!!
あまりの美味しさにびっくりしました!
![美意識先生](https://agarebiishiki.com/wp-content/uploads/2020/07/E0A4FE9E-2B0C-4ADC-BBE8-6574E3A8E204.png)
たんぱく質は女性の美をキープするためにも、とっても大切な成分なので、プロテインを毎日飲むことは非常に良いことですね!
LYFT(リフト)プロテイン
LYFT(リフト)は、プロテインの中でもより高級と言われている、「ホエイプロテイン」が使用されています。
ホエイプロテインは、良質なタンパク質だけでなく、アミノ酸も多く含まれることが特徴です。アミノ酸が多く含まれていると、身体に吸収されやすく、美ボディーを作るには最適なプロテインです!
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ホエイプロテインといえば、人工甘味料不使用のプロテイン、ウルトラも愛飲しています♪
水で溶かすだけで美味しい!
・プロテインは飲みたいけど、味がちょっと・・・
・ザラザラした舌触りが苦手
これまでそんな風に思っていた方に、ぜひオススメしたいのが、LYFT(リフト)プロテイン。
しかも、LFYT(リフト)プロテインは、水で溶かすだけで美味しいんです!!嘘みたいな本当の話です。カロリーが気になるダイエット中の人には特にオススメ!
![LYFT(リフト)ホエイプロテインのパッケージ](https://agarebiishiki.com/wp-content/uploads/2021/08/FAEA08C2-89CC-43D4-8766-B409DD28F157.jpeg)
プロテインを溶かす際、一番、味が美味しいなと思うのは、「低脂肪牛乳」で溶かす方法です。(牛乳で溶かすのももちろん美味しいですが、濃くなりすぎて、たくさんの量を飲むには、くどくなりがちかなと個人的な感覚で思っています)
これまでの選択肢は、低脂肪牛乳か、牛乳。さすがに水で溶かすとシャビシャビになって美味しくないよね・・・
こんな先入観を私も持っていました。
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実際に飲んでみました
さっそくLYFT(リフト)のプロテインを飲もうとした際、、、
「しまった!低脂肪牛乳を切らしてる!!」
「しかしもう、プロテインをシェイカーに入れてしまった・・・」
「がーん・・・」
という展開だったので、しぶしぶ水を入れてプロテインを溶かすことになりました。
冷たい方が美味しいだろうと思って氷も入れました。
そして、水で溶かしたLYFT(リフト)プロテインを飲んでみるとびっくり!!
なんと!!水のみで溶かしても、このプロテイン、めちゃくちゃ美味しい・・・!!!(衝撃!!)
これまで飲んできたプロテインの中で、ダントツに美味しい仕上がりです!
実際に私が飲んでいるのは、チョコレート味です。ほどよい甘さで、とにかく美味しい!飲みやすい!
プロテインをブレンダーでシャーベットにして飲む方法
LYFT(リフト)のチョコレート味は、水で溶かすだけで、ミルクチョコレートの味となり、とっても美味しくいただけます。
LYFT(リフト)からもプロテインのシェイカーが発売されていて、それを使うともちろんかっこいいのですが・・・
最近家でプロテインを飲む際、個人的にオススメなのが、ハンディーブレンダーを使うことです!
BRUNOのハンディーブレンダーを最近GETしました。(これがすごく便利!)
![BRUNOのハンディーブレンダー](https://agarebiishiki.com/wp-content/uploads/2021/08/0D997303-8EA9-461C-9F47-B2A6B2707019-e1629972222390.jpeg)
まず、容器にプロテインを入れます。
だいたいの容量を守って、プロテイン30gに大して、水200mlを入れますが、氷を入れたいので、水は150mlくらいにします。
そのあと、氷を入れます。
![LYFT(リフト)プロテインの美味しい飲み方](https://agarebiishiki.com/wp-content/uploads/2021/08/D7F3CC46-590D-45BB-A64B-E45697654075-e1629972260573.jpeg)
このBRUNOのハンディーブレンダーですが、小さくて可愛いのにパワーがすごい!
簡単に接続してコンセントをさしてボタンを押すだけで、なんと一気に氷も砕いてくれます。(ちょっと大きな音がしますが、10秒〜20秒程度で、しっかり氷が砕け、プロテインとも混ざります)
そして出来上がった、LYFT(プロテイン)チョコレート味を飲んでびっくり!
なんという、まろやかさでしょう・・・!
シェイカーで一生懸命振って飲んだ時と比べて、雲泥の差で美味しいです。
![LYFT(リフト)プロテインをシャーベットにして飲む](https://agarebiishiki.com/wp-content/uploads/2021/08/D4E0C2F8-541A-4EDF-B994-14C9FB3ABE95-e1629972555779.jpeg)
もはや、カフェとかに出てきたら、高級感漂う、美味しいチョコレートミルクスムージ(氷のシャーベット入り)です。
氷もシャリシャリして美味しくて、夏のプロテイン摂取に最高です!
また、ハンディーブレンダーを使うことで、バナナなどカットフルートも簡単に混ぜてスムージーを作れますので、朝の朝食としてもオススメです!
LYFT(リフト)プロテインのこだわり
見た目もかっこよくてオシャレなLYFT(リフト)のプロテイン。部屋にあるだけで、気分があがります!(効果ありそう!と思えるパッケージって大事だと思います)
さらに最近耳にしない日はないSDGsの、サステナブルなデザインを意識して作られています。ジップのところに紙で作られた取手がついており、買い物袋に入れなくても、買ったらそのまま持って帰れます!
「継続的なデイリーユースを」というコンセプトで、徹底的にこだわり抜いて作られているそうです。
こだわりポイントは、ズバリ
プロテインの質と、美味しい味!
この2つを極めることで、毎日飲み続けてもらえるプロテインとなっています。
成分表
![LYFT(リフト)プロテインの成分表と美味しい飲み方](https://agarebiishiki.com/wp-content/uploads/2021/08/BC5B73B0-0EF6-4BDA-8627-6AC2CEBAD6FE.jpeg)
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フレイバーは全部で5種類
- WPC メロン味(タンパク含有量75.4%)
- WPC バナナ味(タンパク含有量74.8%)
- WPI チョコレート味(タンパク含有量91.4%)
- WPI アロエヨーグルト味(タンパク含有量89.2%)
- WPI マンゴー味(タンパク含有量90.8%)
WPCとは、ホエイを濃縮したもの
WPIとは、ホエイを分離させ余分なものを取り除いたもの(低脂肪)
値段はやはりタンパク質の含有量が高くなるWPIの方が、やや高価となります。
付属のスプーンは探しづらいけど、柄が長いのはGood!
LYFT(リフト)のプロテインを飲もうと思い、容量を確認。裏面に「付属のスプーンで・・・」と書いてありますが、あれ?付属のスプーンどこ?と大変焦りました。
発見・・・!
プロテインの粉の中に、綺麗にしっかりと埋もれています。
![LYFT(リフト)プロテインの付属スプーンがパウダーに埋もれている](https://agarebiishiki.com/wp-content/uploads/2021/08/1599D4CF-C4FF-4501-9E17-40CD41D93A36.jpeg)
一番最初はそこから救い出すため、手が粉々になるのと、スプーンについた粉はどうしてもパラパラと周りに落ちてしまうので、非常にもったいなく感じます(笑)
手を粉々に汚したくない私としては、付属のスプーンは、別途袋に入れて外にテープ付けしてくれていると嬉しかったです。(←贅沢)
しかし、この付属スプーンの柄が長いのは大変ありがたい!!
プロテインって毎回そうですが、中身のプロテインパウダーがまだたくさん入っている時は、そんなに気になりませんが、最後の方で粉が少なくなってきた時に、プロテインをすくうのが、なかなか大変!
1kgの大容量パックだと、腕を袋の奥までつっこむので、腕に粉が付着するんです・・・。※冬のセーター来てる時なんて、絶対に無理。(プロテインは基本的に運動着を来てる時に飲むイメージなので問題ないのでしょうね。。)
そんな中、この柄が長いスプーンだと、腕が汚れる確率が下がりますので、大変嬉しいです!
プロテイン全体的にそうですが、できれば、1kgの袋自体に何か工夫がなされて、腕を汚さずにプロテインをすくえるようになるといいなぁ・・・(ぼやき)
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